Question 1

Nie mam czasu

Accepted Answer

Stressless opiera się na krótkich codziennych check-inach, więc możesz ćwiczyć bez przebudowywania dnia

Question 2

Medytacja na mnie nie działa

Accepted Answer

Nie musisz „oczyszczać umysłu” ani siedzieć w pozycji lotosu. Krótkie praktyki pomagają wyciszyć szum w głowie i przywrócić skupienie na realnym życiu.

Question 3

Czy to jest darmowe?

Accepted Answer

Dostępne za darmo: 20 medytacji, 1 technika oddechowa oraz mood tracker (śledzenie nastroju). Pełna biblioteka, zawierająca 89 dodatkowych medytacji i 4 techniki, jest dostępna w ramach subskrypcji.

Question 4

Czy StressLess wykorzystuje sztuczną inteligencję (AI)?

Accepted Answer

Tak. Niektóre nagrania medytacji są tworzone z wykorzystaniem technologii głosu AI, aby zapewnić wysoką jakość dźwięku. Wszystkie teksty medytacji są napisane i sprawdzone przez ludzi przed opublikowaniem w aplikacji.

Stres nie odpuszcza?Odzyskaj spokój w kilka minut

Stres nie odpuszcza?
Odzyskaj spokój
w kilka minut